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【健康】食べるほど痩せる野菜
魔法のような野菜、キャベツをたっぷり食べよう!
どーも!ゆったりゆーチャンネルのゆーです。
今回はどれだけ食べても痩せていく魔法のような野菜を紹介したいと思います。と言うものの、みんな知っているこの野菜です。
キャベツ
キャベツと聞いてわからない人はいないと思います。
春は春キャベツが店頭に並び、年を通して一番美味しく食べやすい季節かと思います。
キャベツの魅力
そんなキャベツはどれだけ食べても大丈夫です。食べると体にいいことばかりのキャベツ。
- 乳酸菌が豊富で腸内細菌改善(ヤク◯ト数千個よりも良い)
- 食物繊維で便通改善
- 置き換えダイエットにもってこい
野菜嫌いでも食べるメリットが大きすぎますよね。
でも、キャベツを大量に食べるのは大変…
ただ問題があって、キャベツを大量に食べるのは正直難しいですよね。味を濃くしすぎても良くないし、なるべく生で多く食べたいけれど、大量に食べるには苦労します。
そこでおすすめのアイテムが登場!
そこで、超大量に短時間で細かい千切りができるピーラーに出会いました。それがこの、ののじキャベツピーラーです!
何がいいかって、2枚刃でシャキシャキのキャベツが大量に作れます。お子さんにキャベツを食べさせたいお忙しいお母さん、ダイエット中の悩める皆さん、このピーラーを使って手軽に美味しくキャベツをたっぷり食べちゃいましょう!
ゆーの使い方
ちなみに僕は家で使うものと会社で使うもの、2つを買って実家にもプレゼントしました。ヘビーユースしています!皆さんもぜひ試してみてください。
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